烦了怎么办_要学会调节|世界新要闻

来源:互联网 2023-07-03 13:38:18


【资料图】

1、你可以试着转移注意力。

2、调试自己。

3、运动

4、吃,吃,吃

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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