寒潮预警！淮安将迎来初雪＋断崖式降温！
多云转阴
(资料图片)
14~19℃
有小到中雨
请注意防范
每日一景
今天17时49分
淮安市气象台发布
寒潮橙色预警信号
受强冷空气影响，预计28-30日我市将自北向南出现一次明显的大风降温天气，全市大部分地区最低气温48小时将下降14～17℃，并伴有陆上阵风6～7级、河湖水面阵风7～8级偏北大风。30日最低气温：北部-3～-4℃，南部-2℃左右，部分地区有冰冻。请注意防范。
防御指南：1.政府及有关部门按照职责做好防寒潮应急工作；2.注意防寒保暖；3.农业、水产业、畜牧业等要积极采取防霜冻、冰冻等防寒措施，尽量减少损失；4.做好防风工作。
同时，据淮安气象发布的寒潮警报，今天夜里到明天多云转阴有小到中雨，东南风4级转偏北风5级阵风6到7级，明晨最低气温14到15℃，明天最高气温19℃左右。11月29日阴有小雨或小雨夹雪并渐止转阴到多云，气温3到12℃。北方有一股强冷空气正在东移南下，预计28日下午起自北向南影响我市。受其影响，28日至30日全市最低气温将下降14～17℃，最低气温将降至0℃以下。（来源：淮安气象）
身边
1、关于京沪高速公路淮安至江都段改扩建工程施工期间部分路段时段限制车辆通行的通告
因G2京沪高速公路淮安至江都段改扩建工程施工需要，为切实保障道路交通安全，根据相关法律法规的规定及《准予交通行政许可决定书》（案号：苏高许字〔2020〕00370号），决定在施工期间对高速公路通行产生重大影响的路段和时段实行限制车辆通行措施。现通告如下：
一、限制通行时段和路段
2022年11月30日9时至2022年12月20日9时，关闭G2京沪高速公路淮安六洞服务区北京方向半幅（K851+700）。
2022年12月5日9时至2023年1月12日9时，关闭G2京沪高速公路淮安六洞服务区上海方向半幅（K851+700）。
二、绕行线路
淮安六洞服务区关闭施工期间，通行车辆可选择邻近的服务区或提前驶离高速公路，解决加油、停车、休息等应急服务问题。
在限制通行的路段和时段，请广大驾乘人员积极配合，科学合理选择通行线路，自觉服从管理人员指挥。对违反交通安全法律法规的行为，公安交通管理部门将依法实施处罚。
特此通告
京沪连淮扩建指挥部
2022年11月25日
2、最高奖励20万！明年起施行
国家医保局、财政部11月25日发布《违法违规使用医疗保障基金举报奖励办法》，鼓励举报违法违规使用医保基金行为。该奖励办法将于2023年1月1日正式施行。该奖励办法在2018年11月发布的《欺诈骗取医疗保障基金行为举报奖励暂行办法》基础上进行修订。新办法共十五条，规定了举报奖励制度的目的依据、适用范围，以及奖励的原则、条件、标准、发放、领取、兑付、收回等内容。
办法明确把针对所有违法违规使用医保基金行为的举报纳入奖励范围，并结合各地实际情况，规定按照案值的一定比例给予举报人一次性奖励。同时将奖励金额上限由10万元提升至20万元，并设置了最低200元的奖励金额下限，发挥奖励激励作用，积极鼓励、引导群众参与社会监督。在具体奖励标准方面，各省级、市级医疗保障行政部门和财政部门，可结合当地实际情况，在办法框架内针对奖励标准作出具体规定。（来源：新华社）
生活
只需一面墙，帮你加强下肢灵活度
冬季天气寒冷，你是否觉得自己的下肢关节时不时会有点僵硬呢？你是否觉得走路、下蹲时会有些受限呢？下肢不灵活很容易有跌倒的风险，怎样才能加强下肢的灵活度呢？别着急！只需一面墙帮你加强下肢灵活度，戳视频，一起练起来吧！（来源：CCTV生活圈）
周国平曾经写道：“人生最好的境界是，丰富的安静。安静是因为摆脱了外界的诱惑，丰富是因为拥有了内在的宝藏。”
静，能生慧。安静，让人获得内在强大的力量。
高质量的安静，胜过低质量的热闹。
人生最好的环境不是诗，也不在陌生的远方，而在于平静下来后发现：眼前熟悉的一切皆心之所往。
人生，先要清空自己，不被世间繁琐侵扰心灵。当你的心静下来，你会发现，生活中许多美好，都来源于内心的安静。
有静气的人，能在沉默中积蓄能量。
静水流深，越是胸有沟壑的人，为人越是沉默而不张扬。
高山默然无语，自有其巍峨；大海沉寂无声，终成其浩瀚。
我们经常说一句话：人静水深，人静心深。
意思就是沉默是金，人只有在该闭嘴的时候不多说，才能不妄言，不恶言。
所谓的祸从口出，就是讲我们在说话的时候，说得越多，会错得越多。
凡有大智慧者，往往克制而安静，不轻易开口。他们不问人私，不言他人难，更不会戳他人短，他们会更修为自身，关注自身，内心丰富，说话有分寸。
这样的人，不宣扬，不动声色，却带着耀眼的光芒。
越有静气，越内敛高贵。
人活一世，不如意者十之八九，那一二事幸事，往往就是身上的静气吸引来的。
因为有了静气，所以，才会内心淡然，对待世事没有那么在意，不会去执着较真。
人，身上一旦有静气，无论顺境也好，逆境也罢，都能找到自己与生活相处的最佳方式。
遇到困难的时候，不哭闹，不气馁，等待时机，默默地修炼自己。
遇到麻烦的时候，不纠结，不缠绕，该放弃的就放弃，安静地磨砺自己。
遇到低谷的时候，不执迷，不颓废，该弥补的就弥补，静静地提升自己。
一个人，深藏静气，方能看到繁复后的清简，能在波澜起伏中淡然，会更懂得取舍，更有感悟。（来源 ：国学生活 朗读：方溢）
“无线淮安”与“钱多多快餐”
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编辑：张 悦
责编：盛天畏
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